Помагам на хората да намерят вътрешната си сила


Казвам се Карина Банчева и съм дипломиран психолог, магистър по детско-юношеска психология и арт коуч терапевт, с над 6 години практически опит в индивидуални консултации и терапия.

Завършила съм бакалавърска степен по психология в Бургаския свободен университет (България), магистратура по детско-юношеска психология в САЩ, както и магистратура по начална училищна педагогика с чужд език. В момента продължавам професионалното си развитие в САЩ с обучение към Harvard Medical School, със специален фокус върху паник атаки, тревожност и стресови разстройства.

Работя с интегративен терапевтичен подход, който съчетава психоаналитична, поведенческа, психосоматична и юнгианска терапия, арт коуч техники и практики за личностно развитие. Това ми позволява да създавам индивидуален и адаптиран подход към всеки клиент, съобразен с неговите нужди, цели и личен път.

Вярвам, че всеки човек носи в себе си ресурси за промяна и изцеление. Моята роля е да ви подкрепя, насоча и вдъхновя в процеса на откриването им.

Често задавани въпроси

Отговори на най-често задаваните въпроси относно психологическите услуги.
Как протича първата сесия?

Първата сесия започва с кратка консултация, в която обсъждаме какво ви е довело при мен, какви са целите ви и как можем да работим заедно. Това е възможност и за вас да се запознаете с моя подход и да решите дали се чувствате удобно да продължите.

Предлагате ли онлайн сесии?

Да, предлагам онлайн сесии чрез сигурни платформи с криптирана връзка. Това е удобно за хора с натоварен график или за клиенти, живеещи извън България.

Колко продължават сесиите?

Стандартната индивидуална сесия е около 50–60 минути. Груповите сесии или специалните арт коуч практики могат да имат различна продължителност, която уточняваме предварително.

Каква е цената на услугите?

Цената варира според типа сесия и продължителността ѝ. След първоначалната консултация ще обсъдим подходящите варианти и финансовите условия.

Мога ли да отменя или променя час за сесия?

Да, препоръчвам да уведомите поне 24 часа предварително за промяна или отменяне на час. Това позволява удобно пренасрочване за Вас и други клиенти.

Дали сесиите са конфиденциални?

Да. Всички разговори и предоставена информация се третират с най-висока степен на поверителност, съгласно етичните стандарти за психолозите и GDPR изискванията.

Работите ли с тийнейджъри и деца?

Да, имам опит с работа с тийнейджъри и родители. Подходът ми включва подкрепа при училищни трудности, комуникация, взаимоотношения и самочувствие.

Как да се подготвя за сесия?

Просто се подгответе да споделите своите мисли и емоции открито. За онлайн сесиите се уверете, че имате стабилна интернет връзка, уединено място и спокойна атмосфера.

Следващи стъпки

Стъпка 1

Свържете се с мен

Попълнете контактната форма по-горе и ще се свържа с вас, за да насрочим кратка, безплатна 15-минутна консултация. Ще получите и малко предварителни документи, за да можем да се подготвим за срещата. Можете да изберете удобен за вас час онлайн или лично – така ще е най-лесно за вас.

Стъпка 2

Първа среща

По време на първата ни консултация ще поговорим за това какво ви доведе до мен и какво търсите. Ще имате възможност да ми зададете въпроси и да прецените дали се чувствате удобно да продължим заедно. Ако всичко е наред, ще обсъдим следващите стъпки и насрочването на първата сесия.

Стъпка 3

Първа сесия

Тук започва нашата работа заедно! Ще разгледаме вашата ситуация и история, за да ви опозная по-добре и да видите как работя. Това е и моментът да усетите дали подходът ми ви пасва и дали искате да продължим с редовни сесии.

Намерете своята вътрешна сила

Готови ли сте да направите първата крачка към промяната?
Независимо дали искате да започнете индивидуални консултации, онлайн сесии или арт коуч терапия, първата стъпка към по-ясен ум и вътрешен баланс започва с контакт.